Passar dig som vill förebygga eller behandla en uppkommen stelhet/ömhet/ skada samt öka din rörlighet i leder och muskler.
Upplever du värk/ träningsvärk eller känner dig stel, spänd, orörlig i leder och muskler är detta något för dig.
Upplever du problematik med spänningshuvudvärk kan detta eventuellt härleda från stela och ömma muskler/leder i skulderpartiet, nacken, halsen, käken eller vid skallbenet. Genom djupgående massage med fokus på triggerpunktbehandling och töjning av stela muskler som kan orsakat spänningarna möjliggör man att huvudvärken faktiskt kan lätta och ge efter.